zsolt.hello 10.74 km Futás 2025-09-03-n 10:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:40

Távolság

10.74 km Szint: 75 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

104

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	0
2	05:08	11.69	10
3	04:59	12.04	5
4	04:48	12.50	-1
5	04:50	12.41	0
6	05:04	11.84	8
7	05:08	11.69	7
8	04:47	12.54	-19
9	04:59	12.04	-7
10	05:01	11.96	-6
10.74	04:52	12.33	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.