Fuss 2021-ben 2021 km-t!

Cousteau 21.63 km Futás 2025-08-19-n 19:17-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:31:59

Távolság

21.63 km Szint: 912 m

Tempó

09:48 p/km (6.12 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
62
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 912 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 12:00 5.00 32
2 07:08 8.41 -12
3 08:15 7.27 46
4 09:57 6.03 86
5 12:06 4.96 7
6 09:49 6.11 19
7 10:55 5.50 91
8 08:33 7.02 -57
9 07:36 7.89 -80
10 07:12 8.33 -33
11 08:24 7.14 8
12 11:28 5.23 74
13 08:12 7.32 50
14 10:24 5.77 -32
15 11:12 5.36 44
16 10:38 5.64 -5
17 10:54 5.50 -7
18 10:42 5.61 -71
19 10:23 5.78 -63
20 12:45 4.71 112
21 08:36 6.98 1
21.63 07:40 7.82 26

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció