Fuss 2021-ben 2021 km-t!

Ronika 55.48 km Bringázás 2025-08-16-n 10:41-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:44:23

Távolság

55.48 km Szint: 1195 m

Tempó

02:58 p/km (20.25 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
67
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1195 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 57

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:32 13.24 -2
2 02:39 22.64 9
3 02:31 23.84 15
4 02:33 23.53 19
5 02:38 22.78 18
6 03:16 18.37 28
7 02:45 21.82 26
8 02:50 21.18 24
9 02:47 21.56 24
10 03:30 17.14 37
11 04:14 14.17 47
12 04:35 13.09 47
13 04:44 12.68 46
14 04:25 13.58 48
15 04:38 12.95 48
16 04:56 12.16 49
17 04:56 12.16 50
18 04:25 13.58 42
19 04:22 13.74 44
20 05:16 11.39 59
21 05:29 10.94 66
22 05:54 10.17 69
23 05:55 10.14 70
24 05:14 11.46 58
25 05:19 11.29 59
26 04:56 12.16 55
27 05:43 10.50 66
28 05:16 11.39 2
29 02:32 23.68 -63
30 01:52 32.14 -52
31 01:48 33.33 -60
32 02:04 28.98 -63
33 01:39 36.36 -66
34 01:28 40.91 -64
35 01:51 32.43 -67
36 01:43 34.95 -64
37 01:44 34.60 -41
38 01:30 40.00 -40
39 01:24 42.78 -50
40 01:09 52.17 -49
41 01:07 53.73 -48
42 01:08 52.70 -48
43 01:16 47.52 -44
44 01:23 43.37 -46
45 01:10 51.43 -45
46 01:15 48.16 -39
47 01:19 45.45 -23
48 01:19 45.57 -25
49 01:29 40.45 -30
50 02:06 28.57 -24
51 02:03 29.27 -14
52 01:28 40.91 -14
53 01:27 41.38 -16
54 01:26 41.86 -12
55 01:29 40.40 -9
55 04:05 14.71 2

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció