ocsongi 11.04 km Bringázás 2025-08-12-n 07:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:28

Távolság

11.04 km Szint: 17 m

Tempó

03:13 p/km (18.68 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

117

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 91 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:17	18.27	-2
2	03:01	19.91	7
3	03:00	20.00	-7
4	02:58	20.20	0
5	03:02	19.80	-1
6	03:51	15.58	1
7	03:33	16.90	0
8	03:00	19.98	0
9	03:24	17.64	5
10	02:44	21.95	-6
11	03:05	19.46	2
11	17:13	3.48	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.