maris83 181.6 km Bringázás 2025-08-10-n 09:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:42:55

Távolság

181.6 km Szint: 373 m

Tempó

02:13 p/km (27.04 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

102

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 373 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:09	27.97	-3
2	02:09	27.97	0
3	02:05	28.74	-1
4	02:03	29.32	0
5	02:07	28.29	1
6	02:17	26.35	2
7	02:29	24.08	8
8	02:12	27.27	-4
9	02:14	26.87	3
10	02:06	28.57	-2
11	03:18	18.18	23
12	02:05	28.74	-15
13	02:30	23.92	9
14	01:58	30.51	-5
15	01:48	33.33	-9
16	02:17	26.35	5
17	02:11	27.42	0
18	02:05	28.86	-2
19	01:58	30.41	-3
20	02:11	27.55	-1
21	02:16	26.47	1
22	02:16	26.47	6
23	02:05	28.74	-1
24	02:06	28.57	0
25	02:07	28.41	0
26	02:21	25.46	-4
27	02:20	25.71	3
28	02:12	27.27	1
29	02:10	27.69	0
30	02:06	28.57	-1
31	02:20	25.71	1
32	02:29	24.08	4
33	02:28	24.32	4
34	02:17	26.35	2
35	02:18	26.09	0
36	02:12	27.27	-6
37	02:10	27.69	-2
38	02:01	29.80	-3
39	02:03	29.21	-4
40	02:06	28.57	-4
41	02:10	27.69	3
42	02:30	24.00	5
43	02:15	26.74	1
44	02:09	27.84	-1
45	02:08	28.13	-2
46	02:04	29.03	-3
47	02:07	28.41	1
48	02:04	29.03	-2
49	02:02	29.51	-1
50	02:10	27.69	0
51	02:08	28.13	1
52	02:36	23.08	-1
53	02:20	25.71	2
54	02:03	29.21	-1
55	02:08	28.13	1
56	02:07	28.41	2
57	02:08	28.13	0
58	02:10	27.69	2
59	02:08	28.13	-2
60	02:13	27.13	-2
61	02:13	27.00	-4
62	02:42	22.22	6
63	02:10	27.69	1
64	02:06	28.57	2
65	02:16	26.47	1
66	02:04	29.03	0
67	02:03	29.32	0
68	01:59	30.30	-7
69	02:04	29.03	0
70	02:19	25.83	-1
71	02:06	28.57	2
72	02:24	25.00	7
73	02:07	28.29	0
74	02:11	27.55	0
75	02:11	27.55	-3
76	02:06	28.57	-3
77	02:09	27.84	1
78	02:07	28.41	-2
79	02:08	28.13	-1
80	02:08	28.13	0
81	02:16	26.47	2
82	02:29	24.08	0
83	02:15	26.74	1
84	02:00	30.00	-2
85	02:06	28.57	2
86	02:10	27.69	2
87	02:11	27.55	-1
88	02:15	26.60	3
89	02:07	28.41	-3
90	02:14	26.87	-1
91	02:13	27.00	-3
92	02:42	22.22	6
93	02:11	27.42	0
94	02:16	26.47	2
95	02:15	26.74	1
96	02:11	27.42	0
97	02:17	26.35	0
98	01:57	30.72	-7
99	02:08	28.13	0
100	02:25	24.90	-1
101	02:09	27.84	1
102	02:27	24.57	7
103	02:11	27.42	0
104	02:04	29.03	-1
105	02:07	28.41	-1
106	02:00	30.00	-4
107	02:09	27.84	0
108	02:05	28.86	-1
109	02:04	29.03	-1
110	02:10	27.69	0
111	02:14	26.87	2
112	02:21	25.46	-1
113	02:12	27.27	2
114	01:59	30.30	-2
115	02:13	27.00	1
116	02:13	27.00	2
117	02:17	26.35	-1
118	02:17	26.21	3
119	02:16	26.47	-2
120	02:09	27.97	-2
121	02:18	26.09	-3
122	02:50	21.18	6
123	02:14	26.87	0
124	02:16	26.47	3
125	02:24	25.00	2
126	02:13	27.13	0
127	02:14	26.87	0
128	02:00	30.00	-6
129	02:09	27.91	0
130	02:27	24.49	0
131	02:10	27.69	1
132	02:24	25.00	7
133	02:08	28.13	1
134	02:05	28.86	-1
135	02:08	28.13	-3
136	02:01	29.70	-2
137	02:08	28.13	1
138	02:08	28.13	-1
139	02:06	28.57	-1
140	02:05	28.86	-1
141	02:15	26.60	3
142	02:22	25.35	-2
143	02:15	26.60	2
144	02:05	28.86	-2
145	02:16	26.47	1
146	02:12	27.27	1
147	02:06	28.57	-1
148	02:17	26.35	3
149	02:08	28.13	-2
150	02:07	28.29	-1
151	02:20	25.71	-1
152	02:50	21.18	5
153	02:18	26.09	0
154	02:20	25.71	3
155	02:21	25.61	2
156	02:17	26.21	0
157	02:17	26.21	-1
158	01:57	30.81	-6
159	02:07	28.29	0
160	02:21	25.61	-1
161	02:11	27.42	2
162	02:25	24.90	7
163	02:10	27.69	0
164	02:11	27.42	-1
165	02:13	27.13	-1
166	02:04	29.03	-3
167	02:21	25.46	1
168	02:13	27.13	-2
169	02:08	28.13	-1
170	02:11	27.42	-1
171	02:16	26.47	3
172	02:22	25.35	-2
173	02:20	25.71	2
174	02:11	27.55	-2
175	02:16	26.47	1
176	02:19	25.83	2
177	02:14	26.87	0
178	02:25	24.90	3
179	02:21	25.46	-2
180	02:18	26.09	-2
181	02:24	25.00	-2
181.6	02:47	21.53	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.