Fuss 2021-ben 2021 km-t!

tomsum 21.14 km Futás 2025-08-09-n 19:22-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:33

Távolság

21.14 km Szint: 86 m

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
97
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:45 12.63 -1
2 04:48 12.50 0
3 04:53 12.29 1
4 05:03 11.88 5
5 05:14 11.46 10
6 05:35 10.75 28
7 05:36 10.71 25
8 05:07 11.73 0
9 04:48 12.50 -21
10 04:30 13.33 -26
11 04:32 13.24 -15
12 04:53 12.29 -5
13 04:53 12.29 -4
14 04:52 12.33 -3
15 04:55 12.20 -1
16 04:54 12.24 0
17 05:05 11.80 2
18 05:10 11.61 0
19 05:08 11.69 0
20 05:06 11.76 1
21 05:01 11.96 -1
21 05:21 11.20 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció