rrroka 14.9 km Futás 2025-08-06-n 18:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:58

Távolság

14.9 km Szint: 280 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 280 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	17
2	05:44	10.47	-33
3	05:34	10.78	-9
4	06:26	9.33	-33
5	06:52	8.74	-78
6	05:19	11.29	0
7	05:30	10.91	-3
8	05:37	10.68	0
9	05:44	10.47	7
10	11:36	5.17	-11
11	07:29	8.02	41
12	07:53	7.61	48
13	06:33	9.16	23
14	06:16	9.57	18
14.9	05:51	10.25	15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.