Bodogán Tibi 28.3 km Futás 2025-08-04-n 08:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:00

Távolság

28.3 km Szint: 381 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

104

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 381 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	42
2	04:46	12.59	-24
3	04:47	12.54	-57
4	05:11	11.58	0
5	05:41	10.56	14
6	04:43	12.72	-36
7	04:57	12.12	-25
8	05:08	11.69	-1
9	04:51	12.37	-12
10	04:55	12.20	-11
11	04:57	12.12	-11
12	04:55	12.20	-9
13	04:55	12.20	-10
14	05:05	11.80	-6
15	05:16	11.39	6
16	05:07	11.73	6
17	05:13	11.50	7
18	05:12	11.54	11
19	05:14	11.46	11
20	05:12	11.54	12
21	05:04	11.84	1
22	05:52	10.23	32
23	05:48	10.34	21
24	05:28	10.98	13
25	04:46	12.59	-22
26	06:01	9.97	28
27	06:40	9.00	48
28	05:43	10.50	3
28	04:20	13.85	-28

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.