krhanko 16.82 km Futás 2025-07-30-n 19:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:49

Távolság

16.82 km Szint: 77 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

157

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	-31
2	05:13	11.50	-9
3	05:25	11.08	12
4	04:53	12.29	-21
5	05:00	12.00	0
6	05:08	11.69	-2
7	05:07	11.73	2
8	05:07	11.73	-26
9	05:03	11.88	26
10	05:14	11.46	2
11	05:16	11.39	-3
12	04:52	12.33	-1
13	04:48	12.50	2
14	04:53	12.29	-3
15	04:53	12.29	1
16	04:53	12.29	0
16.82	05:41	10.54	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.