szekics 20.2 km Futás 2025-07-29-n 17:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:24

Távolság

20.2 km Szint: 144 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	11
2	05:21	11.21	3
3	05:22	11.18	-8
4	05:23	11.15	-1
5	05:25	11.08	7
6	05:21	11.21	7
7	05:24	11.11	-3
8	05:21	11.21	-6
9	05:20	11.25	1
10	05:21	11.21	2
11	05:21	11.21	-2
12	05:22	11.18	0
13	05:22	11.18	1
14	05:18	11.32	3
15	05:18	11.32	-2
16	05:23	11.15	-3
17	05:22	11.18	1
18	05:23	11.15	3
19	05:19	11.29	-3
20	05:19	11.29	-3
20	05:30	10.91	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.