CsiriBá 19.53 km Futás 2025-07-27-n 09:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:03

Távolság

19.53 km Szint: 83 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	-30
2	05:08	11.69	-18
3	05:09	11.65	0
4	04:32	13.24	0
5	05:16	11.39	0
6	04:04	14.75	-1
7	04:04	14.75	0
8	04:01	14.94	0
9	04:00	15.00	0
10	03:54	15.38	-1
11	04:00	15.00	0
12	03:58	15.13	0
13	03:59	15.06	0
14	06:45	8.89	0
15	05:12	11.54	0
16	08:25	7.13	3
17	05:42	10.53	-3
18	05:51	10.26	6
19	05:53	10.20	28
19.53	05:51	10.26	14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.