Rugovicsné Szilvi 16.52 km Futás 2025-07-25-n 07:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:50

Távolság

16.52 km Szint: 585 m

Tempó

11:15 p/km (5.33 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 585 m

Átlagos lépésszám: 52

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:03	5.97	13
2	10:16	5.84	-3
3	10:54	5.50	34
4	11:28	5.23	8
5	12:57	4.63	-19
6	10:31	5.71	-86
7	11:47	5.09	27
8	10:37	5.65	-9
9	11:56	5.03	95
10	16:26	3.65	116
11	12:25	4.83	-32
12	10:39	5.63	10
13	10:52	5.52	-30
14	09:56	6.04	-68
15	09:43	6.17	-36
16	10:06	5.94	-23
16.52	10:04	5.96	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.