HermanB 10.21 km Futás 2025-07-20-n 09:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:22

Távolság

10.21 km Szint: 8 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

106

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	0
2	06:08	9.78	0
3	06:30	9.23	0
4	06:27	9.30	-3
5	06:40	9.00	3
6	06:20	9.47	-2
7	06:46	8.87	0
8	06:41	8.98	-4
9	06:43	8.93	-1
10	06:26	9.33	0
10	06:40	9.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.