meggyesj 11.39 km Futás 2025-07-20-n 18:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:47

Távolság

11.39 km Szint: 55 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	-5
2	05:41	10.56	-5
3	05:49	10.32	-1
4	05:41	10.56	0
5	05:49	10.32	0
6	06:15	9.60	4
7	05:49	10.32	-4
8	05:57	10.08	1
9	05:58	10.06	0
10	06:16	9.57	0
11	06:20	9.47	9
11	06:48	8.83	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.