Vajdamano 75.18 km Bringázás 2025-07-20-n 10:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:18:34

Távolság

75.18 km Szint: 821 m

Tempó

02:38 p/km (22.72 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 821 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 56

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:54	20.69	11
2	03:07	19.25	-4
3	01:59	30.25	-3
4	02:07	28.35	-1
5	02:04	29.03	0
6	01:58	30.51	0
7	02:04	29.03	0
8	02:05	28.86	3
9	01:54	31.58	0
10	02:07	28.29	0
11	02:21	25.53	7
12	02:26	24.66	8
13	02:32	23.68	8
14	04:32	13.24	9
15	02:39	22.64	9
16	02:36	23.08	9
17	02:31	23.84	7
18	02:35	23.23	12
19	02:20	25.71	8
20	02:34	23.38	13
21	02:37	22.93	10
22	04:09	14.46	43
23	05:07	11.73	60
24	05:42	10.53	60
25	05:49	10.32	63
26	05:16	11.39	51
27	03:52	15.52	33
28	04:40	12.86	39
29	05:25	11.08	53
30	02:06	28.57	-21
31	02:30	24.00	4
32	04:39	12.90	41
33	01:50	32.76	-40
34	02:38	22.85	-2
35	04:38	12.95	47
36	02:43	22.09	-26
37	02:03	29.27	-18
38	04:27	13.48	40
39	01:53	31.89	-35
40	02:13	27.00	-3
41	03:10	18.95	18
42	01:58	30.51	-48
43	01:39	36.36	-41
44	01:40	36.00	-33
45	01:33	38.71	-51
46	01:25	42.35	-57
47	01:30	39.96	-63
48	01:29	40.50	-57
49	01:24	42.86	-46
50	01:39	36.36	-10
51	01:47	33.64	-13
52	01:55	31.30	-7
53	01:49	33.03	-12
54	02:07	28.35	-8
55	02:06	28.57	-9
56	02:12	27.27	-9
57	02:15	26.67	-9
58	02:02	29.51	-9
59	02:02	29.51	-8
60	02:06	28.57	-7
61	02:14	26.87	0
62	04:37	13.00	5
63	02:13	27.07	0
64	02:18	26.09	1
65	02:30	24.00	-7
66	03:01	19.89	0
67	02:05	28.80	0
68	02:08	28.13	0
69	02:01	29.75	0
70	01:56	31.03	0
71	01:59	30.25	0
72	02:05	28.80	0
73	02:11	27.48	3
74	03:09	19.05	5
75	02:10	27.69	-8
75	02:39	22.67	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.