kocok70 11.95 km Túra 2025-07-20-n 10:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:30:08

Távolság

11.95 km Szint: 247 m

Tempó

22:36 p/km (2.65 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 247 m

Átlagos pulzus: 83 bpm

Átlagos lépésszám: 15

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	17:02	3.52	-80
2	16:17	3.68	-81
3	40:44	1.47	0
4	19:17	3.11	25
5	21:17	2.82	15
6	13:25	4.47	31
7	17:02	3.52	21
8	31:35	1.90	5
9	37:11	1.61	14
10	16:49	3.57	54
11	26:39	2.25	16
11.95	13:26	4.46	-13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.