duli62 116.2 km Bringázás 2025-07-20-n 09:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:13:44

Távolság

116.2 km Szint: 656 m

Tempó

02:11 p/km (27.48 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 656 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:15	18.46	15
2	03:03	19.64	13
3	02:22	25.28	1
4	01:59	30.20	-13
5	01:57	30.86	-23
6	02:07	28.35	-10
7	02:16	26.53	0
8	02:22	25.40	0
9	02:14	26.87	0
10	02:14	26.93	1
11	02:14	26.80	0
12	02:12	27.35	0
13	02:10	27.67	0
14	02:35	23.28	0
15	02:13	27.00	0
16	02:08	28.16	0
17	02:02	29.51	0
18	02:29	24.08	-1
19	02:08	28.06	0
20	02:14	26.93	0
21	02:09	27.91	0
22	02:17	26.28	0
23	02:15	26.67	0
24	02:22	25.28	0
25	02:16	26.55	0
26	02:16	26.54	0
27	02:27	24.51	-2
28	02:20	25.75	1
29	02:08	28.16	-1
30	03:12	18.75	20
31	02:52	20.90	22
32	02:04	29.03	0
33	01:39	36.37	-35
34	02:00	30.10	-5
35	02:07	28.41	-2
36	02:09	27.84	0
37	02:19	25.94	10
38	01:52	32.03	-9
39	02:09	27.91	2
40	02:20	25.75	5
41	02:15	26.66	6
42	02:16	26.43	3
43	02:04	28.98	0
44	02:23	25.12	8
45	02:15	26.67	4
46	02:18	26.16	12
47	02:02	29.56	5
48	01:50	32.70	-15
49	01:52	32.18	-5
50	02:10	27.63	-1
51	01:51	32.43	-1
52	02:13	27.14	6
53	02:02	29.56	-11
54	02:47	21.56	17
55	02:01	29.75	2
56	02:10	27.69	8
57	03:04	19.57	31
58	02:37	22.87	22
59	02:13	27.07	-2
60	02:53	20.82	19
61	01:47	33.67	-15
62	01:48	33.28	-18
63	03:43	16.14	50
64	01:20	44.89	-47
65	03:24	17.66	39
66	02:16	26.40	-10
67	01:42	35.27	-28
68	01:50	32.76	-22
69	02:07	28.41	3
70	02:02	29.51	-4
71	02:05	28.91	-5
72	01:59	30.20	-4
73	01:56	30.95	-5
74	02:01	29.80	-4
75	02:19	25.94	3
76	01:58	30.51	-1
77	01:57	30.90	-8
78	02:06	28.51	-1
79	02:09	27.82	1
80	02:01	29.75	-2
81	02:01	29.75	-3
82	02:07	28.45	-1
83	02:08	28.22	-3
84	02:11	27.48	6
85	02:12	27.27	1
86	01:44	34.64	-17
87	01:59	30.37	-8
88	02:32	23.61	8
89	02:14	26.93	6
90	02:15	26.73	5
91	02:53	20.86	24
92	01:53	31.78	-17
93	01:54	31.58	-16
94	02:04	29.02	2
95	01:45	34.24	-7
96	01:48	33.33	-9
97	02:07	28.35	-1
98	02:07	28.29	2
99	01:56	31.16	0
100	01:50	32.67	0
101	01:50	32.79	0
102	02:11	27.48	0
103	01:53	31.93	0
104	01:54	31.67	1
105	01:53	31.89	0
106	01:53	31.86	1
107	02:12	27.34	3
108	01:57	30.68	0
109	02:19	25.90	13
110	01:30	40.21	-17
111	01:54	31.67	0
112	02:05	28.85	0
113	02:00	30.00	5
114	02:00	30.00	0
115	02:40	22.50	21
116	01:56	30.99	-10
116	03:50	15.65	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.