serszab 13.73 km Futás 2025-07-20-n 07:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:23

Távolság

13.73 km Szint: 278 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:39	9.02	32
2	06:18	9.52	12
3	06:26	9.33	9
4	07:15	8.28	73
5	06:43	8.93	33
6	06:10	9.73	-7
7	07:12	8.33	41
8	06:41	8.98	5
9	05:50	10.29	-56
10	06:07	9.81	-85
11	05:37	10.68	-23
12	05:36	10.71	-28
13	05:40	10.59	-9
13.73	05:41	10.55	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.