Szentiikrek 13.36 km Futás 2025-07-19-n 10:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:47

Távolság

13.36 km Szint: 213 m

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

106

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 213 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	3
2	04:58	12.08	-5
3	04:52	12.33	-4
4	05:16	11.39	16
5	05:31	10.88	29
6	05:19	11.29	20
7	04:42	12.77	-57
8	05:13	11.50	-4
9	05:01	11.96	-8
10	05:25	11.08	12
11	05:52	10.23	32
12	05:29	10.94	23
13	04:34	13.14	-52
13	04:38	12.96	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.