serszab 10.33 km Futás 2025-07-19-n 05:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:37

Távolság

10.33 km Szint: 27 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	2
2	06:00	10.00	2
3	05:51	10.26	-3
4	05:46	10.40	-2
5	05:46	10.40	0
6	05:46	10.40	0
7	05:51	10.26	1
8	05:53	10.20	1
9	05:50	10.29	-1
10	05:51	10.26	1
10	05:36	10.70	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.