viris 11.24 km Futás 2025-07-17-n 09:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:08

Távolság

11.24 km Szint: 63 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:46	12.59	2
2	04:51	12.37	0
3	04:53	12.29	0
4	05:06	11.76	5
5	04:49	12.46	-5
6	05:10	11.61	20
7	05:19	11.29	13
8	04:52	12.33	-37
9	05:06	11.76	-3
10	05:03	11.88	0
11	05:00	12.00	-1
11	05:04	11.84	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.