grossefuge 14.09 km Futás 2025-07-17-n 05:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:16

Távolság

14.09 km Szint: 186 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 186 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	-19
2	05:36	10.71	-58
3	05:36	10.71	-16
4	05:53	10.20	-10
5	05:52	10.23	12
6	05:53	10.20	20
7	06:08	9.78	26
8	05:14	11.46	-23
9	05:22	11.18	-20
10	05:32	10.84	-11
11	05:53	10.20	3
12	05:59	10.03	11
13	06:34	9.14	58
14	05:58	10.06	17
14	06:29	9.26	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.