TarcsafalviK 3.01 km Futás 2025-07-16-n 20:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:53

Távolság

3.01 km Szint: 24 m

Tempó

13:35 p/km (4.42 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

110

Maximum

110

Edzésleírás

Wizz Air Budapest 10km Plan (Week 1/8) 3.5km easy run at a conversational pace (no faster than 12:20/km). This is a limit, not a target - run at whatever pace feels truly easy!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:28	4.15	16
2	13:16	4.52	0
3	12:45	4.71	-15
3	40:00	1.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.