halenar 11.74 km Futás 2025-07-15-n 18:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:18

Távolság

11.74 km Szint: 96 m

Tempó

07:01 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:03	8.51	-9
2	06:40	9.00	-7
3	07:09	8.39	13
4	06:51	8.76	1
5	06:23	9.40	-15
6	07:12	8.33	4
7	07:29	8.02	18
8	07:36	7.89	17
9	07:10	8.37	2
10	06:37	9.07	-33
11	06:45	8.89	-2
11.74	07:16	8.25	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.