monogen 16.06 km Futás 2025-07-15-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:22

Távolság

16.06 km Szint: 620 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

113

Maximum

177

Edzésleírás

290 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 620 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:48	7.69	51
2	08:05	7.42	60
3	08:04	7.44	69
4	08:07	7.39	64
5	07:25	8.09	50
6	05:22	11.18	-66
7	07:25	8.09	27
8	06:35	9.11	36
9	05:18	11.32	-79
10	05:38	10.65	-122
11	06:11	9.70	-2
12	08:06	7.41	106
13	07:17	8.24	-2
14	04:55	12.20	-107
15	04:49	12.46	-43
16	04:57	12.12	-44
16	05:33	10.80	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.