lalalator72 10.48 km Futás 2025-07-15-n 04:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:27

Távolság

10.48 km Szint: 18 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	1
2	06:10	9.73	-2
3	06:02	9.94	-1
4	06:21	9.45	7
5	06:16	9.57	-1
6	06:10	9.73	0
7	06:06	9.84	1
8	06:14	9.63	-1
9	06:03	9.92	-1
10	06:01	9.97	0
10	05:44	10.47	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.