rrroka 14.35 km Futás 2025-07-13-n 18:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:58

Távolság

14.35 km Szint: 225 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	-18
2	06:18	9.52	-3
3	06:05	9.86	-35
4	06:11	9.70	8
5	05:36	10.71	-69
6	05:43	10.50	-23
7	05:59	10.03	0
8	05:46	10.40	2
9	05:40	10.59	1
10	08:11	7.33	45
11	10:54	5.50	70
12	07:24	8.11	50
13	05:33	10.81	-8
14	05:27	11.01	-16
14	05:46	10.41	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.