Fuss 2021-ben 2021 km-t!

Keso 20 km Futás 2025-07-13-n 11:43-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:09

Távolság

20 km Szint: 474 m

Tempó

07:33 p/km (7.94 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
79
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 474 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:07 8.43 18
2 07:46 7.73 35
3 08:42 6.90 62
4 07:31 7.98 17
5 08:41 6.91 66
6 07:56 7.56 27
7 08:26 7.11 53
8 10:05 5.95 82
9 10:27 5.74 63
10 06:43 8.93 -95
11 07:08 8.41 -16
12 07:49 7.68 12
13 06:45 8.89 -53
14 06:33 9.16 -44
15 06:48 8.82 -28
16 06:10 9.73 -58
17 06:48 8.82 -21
18 06:22 9.42 -66
19 06:26 9.33 -35
20 06:54 8.70 -18
20 00:00 0.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció