Gyizi 131.14 km Bringázás 2025-07-13-n 07:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:24:16

Távolság

131.14 km Szint: 1507 m

Tempó

02:56 p/km (20.48 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1507 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 56

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:38	22.73	-10
2	02:36	23.08	-3
3	02:04	29.03	-3
4	01:59	30.30	-4
5	02:25	24.90	-1
6	02:14	26.87	-1
7	02:20	25.71	0
8	02:05	28.74	-3
9	02:28	24.32	0
10	02:49	21.26	-2
11	02:15	26.73	0
12	02:39	22.58	-1
13	02:32	23.68	0
14	02:45	21.86	12
15	01:59	30.30	-5
16	02:07	28.45	-10
17	02:23	25.25	-1
18	02:16	26.47	4
19	02:05	28.74	-2
20	02:08	28.13	1
21	02:25	24.75	0
22	02:03	29.32	0
23	02:34	23.45	1
24	02:28	24.32	-1
25	02:56	20.45	19
26	02:49	21.35	8
27	02:24	25.00	19
28	02:48	21.43	25
29	03:26	17.48	24
30	04:23	13.71	31
31	05:44	10.47	68
32	04:10	14.43	31
33	03:58	15.10	30
34	04:00	15.00	26
35	04:36	13.04	50
36	04:09	14.46	16
37	01:50	32.79	-45
38	01:56	31.03	-36
39	01:54	31.50	-58
40	02:27	24.57	-72
41	02:23	25.25	-42
42	02:19	25.97	-38
43	01:49	33.00	-28
44	01:42	35.31	-20
45	02:29	24.08	-2
46	02:16	26.47	2
47	04:46	12.60	49
48	04:56	12.16	42
49	06:04	9.89	54
50	06:44	8.91	64
51	02:56	20.40	-24
52	01:29	40.50	-52
53	01:36	37.50	-42
54	01:25	42.14	-55
55	01:42	35.28	-23
56	02:21	25.46	-13
57	02:13	27.00	0
58	02:23	25.25	2
59	02:20	25.71	1
60	02:02	29.40	-2
61	02:11	27.55	0
62	02:19	25.97	3
63	02:32	23.68	5
64	02:17	26.21	3
65	02:38	22.73	8
66	02:31	23.92	1
67	03:40	16.36	22
68	03:48	15.79	24
69	03:52	15.52	24
70	04:15	14.14	29
71	04:45	12.63	41
72	05:07	11.72	35
73	04:19	13.92	24
74	05:05	11.81	40
75	05:08	11.69	40
76	04:40	12.86	33
77	06:32	9.19	63
78	07:00	8.57	74
79	06:16	9.57	57
80	04:32	13.24	29
81	04:49	12.46	0
82	01:56	31.03	-25
83	01:42	35.31	-56
84	01:42	35.31	-59
85	01:31	39.68	-52
86	01:36	37.50	-42
87	06:08	9.79	50
88	05:29	10.93	24
89	04:29	13.36	30
90	04:20	13.85	1
91	01:47	33.67	-62
92	02:12	27.27	-27
93	01:46	34.00	-51
94	01:31	39.68	-50
95	02:02	29.61	-14
96	02:07	28.41	-18
97	02:09	27.84	-18
98	01:45	34.27	-26
99	01:26	41.73	-23
100	02:44	21.95	-22
101	01:55	31.34	-24
102	02:27	24.50	-27
103	01:39	36.36	-19
104	02:04	29.03	1
105	01:58	30.60	-9
106	02:50	21.21	-15
107	02:16	26.47	-15
108	02:48	21.43	0
109	02:42	22.17	0
110	02:21	25.46	1
111	02:28	24.32	-1
112	02:20	25.71	0
113	02:28	24.32	0
114	02:38	22.73	-1
115	02:42	22.28	3
116	02:52	20.93	9
117	02:24	25.00	2
118	02:24	25.00	-14
119	02:51	21.10	3
120	02:43	22.05	-2
121	02:50	21.14	1
122	03:26	17.48	3
123	03:00	20.05	3
124	03:00	20.00	1
125	02:50	21.14	2
126	02:48	21.43	0
127	02:46	21.64	0
128	02:29	24.08	5
129	02:38	22.73	0
130	03:24	17.65	5
131	03:40	16.33	13
131	03:49	15.75	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.