Fuss 2021-ben 2021 km-t!

sepi 21.54 km Futás 2025-07-13-n 07:36-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:08:38

Távolság

21.54 km Szint: 900 m

Tempó

17:07 p/km (3.51 km/h)

Pulzus

Átlag
102
Minimum
58
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 900 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos lépésszám: 46

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 13:55 4.31 56
2 24:13 2.48 177
3 17:14 3.48 -145
4 12:51 4.67 -73
5 15:29 3.88 58
6 25:56 2.31 131
7 31:35 1.90 103
8 30:08 1.99 35
9 26:22 2.28 -97
10 11:29 5.22 -49
11 10:49 5.55 -41
12 10:47 5.56 0
13 15:40 3.83 -95
14 14:20 4.19 55
15 11:33 5.19 -4
16 32:09 1.87 -72
17 12:34 4.77 -2
18 12:22 4.85 31
19 11:34 5.19 -15
20 11:19 5.30 -15
21 10:23 5.78 -21
21.54 10:59 5.46 -1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció