Mikoly 15.01 km Futás 2025-07-13-n 10:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:18

Távolság

15.01 km Szint: 179 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

105

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	-7
2	05:23	11.15	9
3	05:31	10.88	4
4	05:25	11.08	-2
5	05:33	10.81	-14
6	05:39	10.62	-1
7	06:25	9.35	28
8	05:26	11.04	-23
9	05:57	10.08	0
10	06:49	8.80	10
11	06:56	8.65	5
12	06:32	9.18	-10
13	07:02	8.53	0
14	07:25	8.09	0
15	06:54	8.70	2
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.