ivánbandi 22.28 km Futás 2025-07-13-n 07:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:34

Távolság

22.28 km Szint: 38 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	2
2	06:21	9.45	-1
3	06:05	9.86	0
4	06:21	9.45	3
5	06:00	10.00	0
6	06:04	9.89	0
7	06:07	9.81	2
8	06:15	9.60	0
9	06:03	9.92	-2
10	06:11	9.70	-2
11	06:10	9.73	2
12	06:03	9.92	0
13	05:59	10.03	-1
14	06:13	9.65	2
15	06:12	9.68	1
16	06:12	9.68	0
17	06:01	9.97	-4
18	06:04	9.89	0
19	06:15	9.60	-3
20	06:02	9.94	1
21	05:54	10.17	3
22	05:55	10.14	-2
22	06:08	9.79	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.