orsikaka 14.69 km Bringázás 2025-07-11-n 07:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:40

Távolság

14.69 km Szint: 30 m

Tempó

02:46 p/km (21.67 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:26	17.48	2
2	02:32	23.68	0
3	03:28	17.31	0
4	03:02	19.78	0
5	03:03	19.67	3
6	02:19	25.90	0
7	02:34	23.38	3
8	02:32	23.68	-2
9	02:50	21.18	-3
10	02:32	23.61	0
11	02:31	23.92	-1
12	02:50	21.18	0
13	02:33	23.53	0
14	02:24	25.00	0
14.69	03:00	20.03	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.