szuszu 14.46 km Futás 2025-07-11-n 06:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:49

Távolság

14.46 km Szint: 498 m

Tempó

08:05 p/km (7.43 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 498 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:56	6.04	73
2	07:04	8.49	-29
3	06:29	9.25	-22
4	09:40	6.21	35
5	06:51	8.76	-92
6	07:45	7.74	-8
7	11:52	5.06	103
8	07:06	8.45	-63
9	07:27	8.05	-67
10	09:13	6.51	62
11	08:34	7.00	54
12	06:27	9.30	-18
13	08:48	6.82	59
14	06:32	9.18	-37
14	06:42	8.95	-47

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.