szaboca 10.07 km Futás 2025-07-11-n 06:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:52

Távolság

10.07 km Szint: 62 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	14
2	05:08	11.69	-5
3	05:12	11.54	1
4	05:02	11.92	10
5	05:18	11.32	-11
6	05:35	10.75	9
7	04:56	12.16	-7
8	04:58	12.08	-2
9	05:33	10.81	1
10	05:19	11.29	-6
10	06:11	9.69	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.