forzamaci 10.13 km Futás 2025-07-10-n 18:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:14

Távolság

10.13 km Szint: 16 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	-2
2	05:24	11.11	3
3	05:18	11.32	0
4	05:13	11.50	0
5	05:12	11.54	0
6	05:05	11.80	-1
7	05:11	11.58	0
8	05:02	11.92	1
9	05:01	11.96	-2
10	05:29	10.94	1
10	05:54	10.17	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.