Arestic 30.73 km Bringázás 2025-07-10-n 16:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:19

Távolság

30.73 km Szint: 163 m

Tempó

03:06 p/km (19.34 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 163 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:50	15.65	-1
2	03:14	18.56	-3
3	03:13	18.65	0
4	02:59	20.11	1
5	03:03	19.67	-1
6	03:02	19.78	0
7	03:02	19.78	0
8	03:01	19.89	0
9	02:57	20.34	-2
10	02:52	20.93	0
11	02:53	20.81	0
12	02:56	20.45	0
13	02:57	20.34	3
14	02:53	20.81	0
15	02:58	20.22	2
16	03:19	18.09	5
17	03:35	16.74	9
18	03:47	15.86	1
19	02:45	21.82	-15
20	03:03	19.67	1
21	03:20	18.00	12
22	03:29	17.22	10
23	02:33	23.53	-22
24	03:08	19.15	-1
25	02:52	20.93	1
26	02:54	20.69	2
27	02:56	20.45	-4
28	02:57	20.34	0
29	02:59	20.11	-2
30	03:10	18.95	-2
30.73	03:42	16.22	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.