azilinha 12.24 km Futás 2025-07-10-n 11:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:30

Távolság

12.24 km Szint: 85 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	-9
2	05:02	11.92	-13
3	05:24	11.11	6
4	05:12	11.54	-8
5	05:11	11.58	0
6	05:09	11.65	0
7	05:08	11.69	0
8	05:10	11.61	2
9	05:22	11.18	9
10	05:18	11.32	-3
11	05:20	11.25	3
12	05:37	10.68	18
12	05:21	11.22	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.