ptibi11 12.42 km Futás 2025-07-10-n 08:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:35

Távolság

12.42 km Szint: 17 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

107

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	0
2	05:38	10.65	0
3	05:42	10.53	0
4	05:40	10.59	-1
5	05:47	10.37	-2
6	05:43	10.50	1
7	05:45	10.43	0
8	05:34	10.78	0
9	05:29	10.94	1
10	05:20	11.25	1
11	05:35	10.75	-1
12	05:21	11.21	0
12	05:19	11.28	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.