csszilvia 12.33 km Futás 2025-07-09-n 19:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:27

Távolság

12.33 km Szint: 7 m

Tempó

07:01 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Run 2025-07-09 19:07:23

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:03	8.51	1
2	06:53	8.72	0
3	06:55	8.67	0
4	06:56	8.65	0
5	06:55	8.67	0
6	06:48	8.82	0
7	06:57	8.63	0
8	06:54	8.70	0
9	07:10	8.37	0
10	07:11	8.35	0
11	07:08	8.41	0
12	07:14	8.29	0
12	07:13	8.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.