agiszonja 17.82 km Futás 2025-07-08-n 17:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:43

Távolság

17.82 km Szint: 140 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	-12
2	05:01	11.96	0
3	04:57	12.12	9
4	05:15	11.43	-10
5	04:39	12.90	0
6	05:00	12.00	0
7	04:33	13.19	-1
8	04:14	14.17	2
9	05:15	11.43	0
10	04:27	13.48	0
11	04:03	14.81	-2
12	04:43	12.72	1
13	03:59	15.06	1
14	04:45	12.63	10
15	06:01	9.97	44
16	06:13	9.65	51
17	05:32	10.84	-61
17.82	05:30	10.89	-24

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.