Niki940309 12.99 km Futás 2025-07-08-n 18:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:50

Távolság

12.99 km Szint: 57 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	-2
2	05:23	11.15	1
3	05:37	10.68	-1
4	05:38	10.65	2
5	06:53	8.72	-3
6	05:08	11.69	-2
7	05:07	11.73	-1
8	05:08	11.69	0
9	05:05	11.80	1
10	04:23	13.69	-2
11	06:40	9.00	0
12	07:02	8.53	0
13	05:19	11.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.