Gamboszidi 15.45 km Futás 2025-07-08-n 12:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:08

Távolság

15.45 km Szint: 91 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	9
2	05:50	10.29	-4
3	05:40	10.59	-1
4	05:58	10.06	1
5	06:00	10.00	-5
6	06:02	9.94	3
7	06:00	10.00	14
8	05:41	10.56	-7
9	05:45	10.43	-4
10	06:01	9.97	14
11	06:01	9.97	-3
12	05:57	10.08	-8
13	06:10	9.73	7
14	06:06	9.84	6
15	05:28	10.98	-20
15	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.