oldalgo 15.79 km Futás 2025-07-08-n 10:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:54

Távolság

15.79 km Szint: 76 m

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	0
2	04:51	12.37	0
3	04:45	12.63	0
4	04:44	12.68	-3
5	04:40	12.86	-5
6	04:36	13.04	1
7	04:58	12.08	-8
8	04:46	12.59	0
9	04:44	12.68	0
10	04:57	12.12	-3
11	04:49	12.46	10
12	04:37	13.00	2
13	04:40	12.86	3
14	04:47	12.54	2
15	05:00	12.00	9
15.79	04:50	12.42	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.