csszilvia 11.72 km Futás 2025-07-05-n 08:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:35

Távolság

11.72 km Szint: 11 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Run 2025-07-05 08:12:02

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:43	8.93	0
2	07:12	8.33	0
3	06:42	8.96	0
4	06:50	8.78	0
5	06:45	8.89	0
6	06:47	8.85	0
7	06:54	8.70	0
8	06:35	9.11	0
9	06:39	9.02	0
10	06:38	9.05	0
11	07:03	8.51	1
11.72	06:39	9.03	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.