P.Sz. 9.35 km Futás 2025-07-03-n 19:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:07

Távolság

9.35 km Szint: 594 m

Tempó

07:43 p/km (7.78 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

118 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 594 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:26	6.36	28
2	09:00	6.67	58
3	06:02	9.94	-61
4	07:20	8.18	-14
5	09:22	6.41	59
6	07:52	7.63	-12
7	06:05	9.86	-50
8	08:14	7.29	107
9	06:55	8.67	-53
9	05:17	11.35	-70

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.