Phoenixoss 7.96 km Futás 2025-06-30-n 16:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:39

Távolság

7.96 km Szint: 25 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

🏃‍♂️ Start: 32°C 10 km/h N End: 31°C 12 km/h N Dew point: 46% Avg. HR: 140 bpm (MX: 158 bpm) Automated with strautomator.com

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	9
2	05:59	10.03	9
3	05:57	10.08	-9
4	05:49	10.32	-7
5	06:23	9.40	-3
6	06:19	9.50	-1
7	06:38	9.05	0
8	06:37	9.07	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.