pocihontas 16 km Futás 2025-06-30-n 09:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:03

Távolság

16 km Szint: 98 m

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:44	12.68	-5
2	04:21	13.80	12
3	04:19	13.89	0
4	04:53	12.29	8
5	05:03	11.88	-8
6	05:13	11.50	14
7	05:12	11.54	11
8	05:11	11.58	8
9	04:56	12.16	-8
10	04:47	12.54	-18
11	04:46	12.59	-13
12	04:54	12.24	-8
13	05:00	12.00	-2
14	05:13	11.50	6
15	04:43	12.72	-3
16	04:46	12.59	0
16	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.