Elsholtz László 21.26 km Futás 2025-06-29-n 09:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:18

Távolság

21.26 km Szint: 61 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	-18
2	05:07	11.73	-11
3	05:17	11.36	-3
4	05:26	11.04	0
5	05:13	11.50	0
6	05:25	11.08	0
7	05:12	11.54	0
8	05:19	11.29	0
9	04:54	12.24	0
10	04:59	12.04	0
11	04:54	12.24	0
12	04:49	12.46	2
13	04:51	12.37	-3
14	05:01	11.96	8
15	04:55	12.20	-3
16	05:00	12.00	-4
17	05:15	11.43	1
18	05:20	11.25	0
19	05:35	10.75	15
20	05:34	10.78	18
21	05:29	10.94	4
21	05:27	11.01	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.