Fuss 2021-ben 2021 km-t!

Jocó 21.18 km Futás 2025-06-29-n 08:45-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:42

Távolság

21.18 km Szint: 650 m

Tempó

07:10 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
64
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 650 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:16 11.39 4
2 06:30 9.23 27
3 07:13 8.31 65
4 05:59 10.03 -43
5 08:06 7.41 56
6 09:53 6.07 103
7 08:44 6.87 76
8 11:18 5.31 104
9 06:00 10.00 -70
10 06:08 9.78 -60
11 05:36 10.71 -42
12 06:56 8.65 -17
13 13:30 4.44 -9
14 07:21 8.16 -97
15 06:03 9.92 -65
16 08:08 7.38 -25
17 06:14 9.63 53
18 06:15 9.60 20
19 04:58 12.08 -46
20 05:17 11.36 -29
21 05:11 11.58 -3
21 06:07 9.82 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció